日光长至，日影最短
蝉鸣绕校园，荷风拂檐窗
今日夏至
一年白昼最长的一天，盛夏热浪漫入山东轻工职业学院
文昌湖畔草木葱茏，米山脚下夏意渐浓
循着时节烟火，从鲁中周村本土食俗，到轻院食堂暖心滋味
一口时令吃食，藏着夏至时序，也藏属于轻院人的夏日温柔
夏至三候｜夏意漫满轻院校园
一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生
阳气抵达全年顶峰，晚风捎来丝丝微凉阴气
图文楼旁枝叶繁茂，湖畔晚风驱散课堂疲惫
漫长白昼里，最惬意的事莫过于顺时而食，清润度夏
不必贪恋冰饮寒凉，一口本土时令美味，抚平盛夏所有燥热与浮躁
夏至养生｜轻院夏日起居指南
夏至阳气鼎盛，校园生活也要顺应时节调养身心，适配校园作息：
饮食有度：少喝冰饮、少吃寒凉宵夜，多吃冬瓜、苦瓜等时令鲜蔬，多喝食堂免费绿豆汤，清热祛湿
作息规律：白昼变长，建议早睡早起，午间小憩片刻，缓解夏日午后困倦，保持课堂专注力
校园纳凉：课余可漫步文昌湖沿岸，看湖畔夏景；或是前往图文楼静心自习，心静自然凉，在书香里安度长夏
昼最长，夜最短，夏风拂过丝韵校园
山东轻工职业学院的夏至
有时序风物，有烟火三餐，更有陪伴学子岁岁成长的温柔
通讯员：孙茗杨
