为帮助系部运动员更好地备战校运会，5月13日，健康管理系红烛苗圃“一站式”学生社区开展“绘就自治同心圆”系列活动—“赛场护航·为梦助威”志愿服务，辅导员李荣昭老师与社区志愿者们为全体运动员带来了一场内容翔实的赛前指导活动。
活动中，李荣昭老师首先围绕运动会比赛规则及注意事项进行讲解。他详细说明了各项目的关键规则，并重点强调了检录时间、地点、携带证件及号码布佩戴等细节，提醒运动员提前到场、有序检录，避免因疏忽影响参赛资格。
随后，社区志愿者聚焦运动安全与科学热身，现场播放热身教学视频，并结合视频同步讲解了动态拉伸、关节活动等规范动作，强调赛前热身对预防损伤、提升表现的重要性，并针对不同项目给出了个性化建议，提醒大家注意补水节奏及身体异常信号。此外，志愿者为运动员们鼓劲打气，激励大家以饱满的热情和昂扬的斗志迎接校运会。
本次赛前指导服务不仅帮助运动员们掌握了科学备赛的要领，更展现出学生志愿者在社区自治与服务中的责任担当。未来，健康管理系将继续引导学生在服务中成长，为活力校园建设贡献青春力量。
通讯员：刘晓涵
